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过午不食可改善血糖，以后可以不用吃晚饭了吗？

过午不食减肥法，你听说过吗？所谓的过午不食，通俗点来说就是午餐之后就不再进食任何固体食物了，原本的一日三餐缩减为一日两餐。很多人对于这种减肥...

发布2023-04-25阅读541次
迎接夏天的正确姿势，北京东大肛肠医院来帮您

还有几天,就到了五一劳动节长假。忙碌了很久的人们大多计划好了出行游玩。紧跟着立夏节气也将来临。如何舒适地度过夏天,北京东大肛肠医院李建平教授...

发布2023-04-25阅读944次
世界中医药学会联合会骨伤科专业委员会第十三届学术大会在深圳举行

木棉花开,一树橙红。4月22日,世界中医药学会联合会骨伤科专业委员会第十三届学术大会在深圳成功举办。本次会议由世界中医药学会联合会骨伤科专业...

发布2023-04-23阅读947次
杜绝早午餐合并的习惯上班族如何快速解决早饭

生活中很多人有这样的饮食习惯，尤其是周末的时候，会把早饭和午饭一起吃。觉得这样可以节省时间和卡路里，还能减肥呢？如果是这样，那你可要小心了，...

发布2023-04-18阅读611次
如何判断你身体湿气重生活中怎么看湿气重不重

湿气重是大家经常说的问题，也是很多人熟悉的情况，但是我们对正确的湿气认识是有误差的。湿气是一种常见的病理现象，通常会导致身体不适和健康问题。...

发布2023-04-18阅读713次
《易九道》任沐霖教你：春季的养生之道，春季想要不生病，养生之道学起来！

俗话说一年之计在于春，在春天气温慢慢的上升，是万物复苏的最佳时间段，但是空气会变得更加潮湿，容易患上各种疾病，在春季一定要注重养生，《易九道...

发布2023-04-14阅读579次
每天喝栀子茶养生，男子连喝十多年致肠梗阻

　　52岁的刘某因肚子绞痛、便血就诊，检查发现本该柔软红润的结肠壁变得坚硬、青紫，被诊断为“特发性肠系膜静脉硬化性结肠炎”，并已诱发缺血性肠...

发布2023-04-06阅读773次
人到了人到了中年要注意身体的保养，这样才能减少得病的几率

45岁以后，正是人生的高风险时期，这一时期的骨丢失严重，容易发生骨质疏松症和骨折。除此之外，他的肌肉、骨骼、五脏六腑都在衰老。人到了人到了中...

发布2023-04-06阅读603次
节气话养生|“宜清补、忌发物”，清明养生重在养肝

清明，乃天清地明之意。这个节气处于仲春和暮春之交，万物青翠，流转于这一天的阳气也最清新，是养生的好时机。这段时间天气多变，人体易受凉感冒，发...

发布2023-04-06阅读685次
国家继教项目“慢性病康复管理技能培训”首期培训班成功举办

2023年3月31日，由中国健康促进基金会、廊坊市卫生健康委共同主办，北京万方医学信息科技有限公司协办，中国健康促进基金会慢性病康复专项基金...

发布2023-04-04阅读542次
倍健无忧：汇集全球精品营养，追求健康生活

防患于未然可以让人避免很多弯路,对于健康也是同样如此,健康不是治出来的,而是养出来的,“未病预防”的理念被越来越多的人认可,全民养生的时代也...

发布2023-03-30阅读818次
只要能轻松完成这几件事，证明身体素质还是很不错的

研究发现，过了30岁之后，身体机能慢慢出现衰落的病症，人体的各类调整功能大幅度降低，基础代谢速率开始变慢。50岁是男性朋友的一个“分水岭”，...

发布2023-03-24阅读691次
如何做好春季养生，给身体一个好的开始

春天是万物生发的季节，所以非常适合养生，给身体一个好的开始。那么如何在春天保持健康呢？春季养生常识1、坚持多喝水水是生命之源，多喝水可以增强...

发布2023-03-22阅读800次
每日核酸阳性4000人以上，多地网友感染，专家：新冠没有消失，处于低水平流行

3月22日，#每日核酸阳性4000人以上#登上微博热搜，并引发网友热议。据健康时报3月22日报道，近期，来自上海、北京、山东、安徽等多地的网...

发布2023-03-22阅读596次
每天喝多少白酒可以达到养生？会喝白酒的好处有多少

在日常生活里，白酒已经是餐桌上的必备饮品，再加上适量饮用白酒会对人体有一定好处，所以越来越多人喜欢喝白酒。可中国的白酒种类分很多种，度数也各...

发布2023-03-18阅读740次

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