提醒：睡觉出现4个异样，或是脑梗“预警”

大多数人都觉得脑梗是冬天容易发生的疾病，其实不然，夏季也是脑梗发生的危险时段。

一、为什么夏季也易发脑卒中？

近几日全国多地发布高温橙色预警，30多度的天气比比皆是。长期处于高温环境下，对于高血压、心脑血管疾病高风险人群来说是一个非常大的考验，因高温环境会让身体的各个器官、心血管都承担较大的压力。

夏季脑梗高发主要与4个原因相关，一是高温天气下，身体需要通过皮肤散热，这样一来皮下血管会扩张导致皮肤血流量增加。回流到心脏的血液量会随之减少，本身有心血管问题的人很容易因此而发生心脑血管事件；

二是夏季人体出汗较多，体内的水分流失会随之增加，没有及时补充水分的话会让血液粘稠度增加，血液流动速度会变慢，容易生成血栓，进而增加脑梗的发生风险；

三是夏天很多人都喜欢大量饮用冷饮、冰水、啤酒、烧烤等食物，这些食物容易导致胃肠道功能紊乱，引起腹泻等症状，进而让体内钠钾等电解质紊乱。而电解质紊乱没有及时干预，也会增加脑卒中、心梗等症的发生风险；

四是高温环境下全身血管会扩张，在血容量不变的情况下脑血管会相对缺血。为了维持正常的脑部供血血管会反应性收缩，容易让血管平衡被打破，严重时会诱发脑中风。

小九在这也特别提醒一下，有以下特征人群在夏季更要提高警惕：

• 65岁以上老年人：这个年龄段的人群体温调节功能较差，且多合并其他的慢性疾病。

• 冠脉狭窄>70%人群：血管的储备功能比较差，很容易出现透壁性心肌缺血。

• 心衰患者：患者心脏泵血功能不足，高温会进一步加重心脏负担，容易导致急性肺水肿。

• 高血压控制不良者：血压波动较大的情况下，夜间更容易出现高压。

二、睡觉时就有这4种表现，可能是脑梗！

大部分人夜间的血压更容易波动，因夜间迷走神经兴奋容易导致心率下降、血压下降，血液流动速度也会一定程度下降。对于本身有血液粘稠、动脉硬化等问题的人，发生脑梗的几率会明显上升。

在日常要多关注身体表现，睡觉时出现这几个症状要及时就医。

1、手脚发麻

没有压迫到手脚的情况下，总感觉手脚发麻，很可能是脑梗发出的信号。因手脚处于身体末端，本身血液循环就比较差，在血管堵塞的情况下就更容易麻木了。

2、单侧流口水

睡觉的时候单侧流口水，可能与中枢性面瘫相关。因脑内血管堵塞导致肌肉无力，舌头无法被控制，睡觉的时候就容易一侧流口水。

3、头晕头痛

睡觉时莫名出现进展性头晕头痛或突然感觉眩晕，很可能是脑梗死。头晕、头痛的脑供血不足的典型症状之一，因局限性脑组织缺血导致脑血管痉挛所致。

4、一过性双眼黑蒙

晚上睡觉突然感觉一只眼睛或两眼发黑，短暂性看不清东西，很可能与颈动脉分支眼动脉供血不足导致视网膜缺血相关，这种症状一般不会持续很久。但如果短期内频繁出现，很可能是脑梗信号。

来源：39健康网